情不自禁，沈云打起了小成的养生拳。

突破后，比沈云以前更加流畅丝滑，活动起来身体暖洋洋的。

养生拳类似前世的五禽拳、太极拳，并无神异，气血调动一般。

打养生拳不会亏空身体，当然也别想入阶。

【健身养体，福报+1】

沈云面色一喜，专属福报竟是一次给满，怪不得这么慢。

他差点想换其他法子了。

不过他也没停下，直到水都有些凉了，才恋恋不舍的放手。

“幸好先试了养生拳！”

沈云停下身子，感觉酣畅淋漓。

瓶颈突破带来的感悟弥足珍贵，带来的是自身超常发挥。

好似陷入顿悟状态。

《滚石拳》这种修行法，动辄借助几十斤的石锁修行，对血气激发很强。

不能浪费了绝佳的机会，必须得吃了药再练。

年纪大了，能沉住气。

没买丹药之前，他不打算增加《滚石拳》的熟练度。

“借助突破瓶颈后第一遍滚石拳，唤醒身体活力。”

沈云定下心思。

只是不知道能否借此入阶。

修行不是看功法进境，而是功法对自身气血的淬炼。

不过功法境界越深，对自身气血淬炼效果越强，越容易进阶就是了。

【养生拳（小成3/1000）】

又看了一眼古卷，沈云发现养生拳的熟练度增加了两点。

看来熟练度的提升，不只依靠福报点。

自身努力也行。

福报点最珍贵之处，无疑是能快速提升，以及帮助突破瓶颈。

【苏婉儿专

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我心如铁！

【你为仙子洗脚，福报+1】

？？？

这般相处，让她体会到久违的放松。

六年了，她似乎要有疼她爱她的人了。

【苏婉儿亲密度：71→82】

约莫五分钟，养生拳打了一半，已经出现提示。

“享受获得福报得十分钟，这运动竟然五分钟就加一点。”沈云乐了。

这才是真福报，希望他把更多的时间放在享受上。

打了一遍养体拳，走了五分钟，又打了一遍。

勉强出了点汗，二十多分钟便获得了五点活动养生的福报点。

沈云一顿，看着手中白嫩的脚丫。

什么时候给人洗脚也算享受生活？

这古卷认知有问题。

看着夫君认认真真给自己洗脚的模样，有些笨拙，还有些痒。

可苏婉儿的心中却很开心。

养生拳的十倍不止。

年轻人还好，年纪大了强炼会造成身体亏空，越练越老。

《滚石拳》突破后能不能入阶不一定。

练起来带动体内衰败的血气运转，怕能把苍老身体掏空。

而且突破瓶颈后练的第一遍，效果非常好。

沈云抬头认真看了一眼苏婉儿，这个小妻子很容易得到满足。

难道真心和他这老头过日子？

【获得苏婉儿专属福报点8】

到了院外，沈云先打开古卷，打算先用福报点提升养生拳试试。

【养生拳（掌握100/100）】+【养生拳（小成1/1000）】

顿时，沈云对养生拳的理解更上一个台阶。

“婉儿，你先歇息，为夫打套养生拳消消食。”

端着木盆，沈云神色如常的离开房间。

活动养生也能获得福报点，这种每日任务不完成就是亏。

第2章 为仙子洗脚，福报+！？ (第2/3页)

浮云，更想完成古卷任务，薅福报点。

虽然这【退休福报古卷】看起来不够吊，但再差也比他目前的处境好。

修行，入阶。

沈云并没有把她当丫鬟，而是真的把她当妻子来宠。

这个世界，肯为妻子如此做的男人，少之又少。

小时候记忆中父亲也给母亲洗过脚。

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