“人体精子的生成周期大约是七十二到九十天，也就是三个月左右。”

“你老公把这药按时喝上，先把体内湿热清掉、把肾精补起来。等个三个月左右，他这一批新的精子就可以发育成熟、活力也能提升上来。”

不多时，张小北包好了七副药，用牛皮纸分包捆扎好，提过来放在诊桌上，对着黄毛严肃地叮嘱起服药期间的医嘱：

“嗯。”张小北点了点头，顺手拿起笔将医嘱写在了包药的牛皮纸上。

旋即，他拍了拍桌上的药包，

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“这药先给你开七副，一天一副，生牡蛎先煎二十分钟，再入余药同煎，水煎温服，早晚饭后各一次。”

“但药是死的人是活的，服药期间，这几条医嘱你得做到。”

黄毛青年闻言，连忙点头应道：“大夫您说，我全记着！”

“第一，烟酒必须彻底戒掉，烟酒里的毒素最伤精子活力，还会加重湿热，同时，一点辛辣刺激和冰镇冷饮也不能碰；”

“第二，严禁熬夜，每天晚上十一点前必须睡觉，按时睡觉非常有助于养肾精，同时，早晨起来适当慢跑散散步，把全身气血动起来；”

第333章 这才是他该过的日子 (第2/3页)

苦药汤子了，雀斑女子脸上顿时绽放出喜出望外的笑容：“真的不用喝药了吗？！”

“不用了，是药三分毒，底子调顺了，日常适当食补就可以。”

说罢，张小北起身走到药柜前，一边麻利地拉开抽屉给黄毛青年抓药、称重，一边头也不回地继续说道：

“第三，别穿那种非主流耍个性的紧绷不透气的皮裤牛仔裤，别去泡温泉、蒸桑拿，也别久坐。睾丸生精最怕高温热，温度一高精子全死光了；”

“第四，你的那个坏习惯要彻底禁绝，同时房事也要有所节制，但也不用完全禁欲，一周一到两次规律同房，有助于陈旧靖液排出、新精生成。”

黄毛听得那叫一个认真，脑袋点得跟小鸡啄米似的，连声保证道：“记住了！张大夫，我全记住了！烟酒我从今天起一口都不沾，绝对照您的医嘱做！”

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