其实也很正常，毕竟张风是软性筋骨，练功的天份可是比老头陈冲还要好上许多。因此他的筋骨经过浸泡后，马上就会有很大的效果。而他们三人的效果就会比较的慢一些。

“那当然啦，老大，每次都看你在耍威风。我们怎么也得挣点脸吗。”陈伟正好在那里举重，看到张风来了，于是也说到。其实他们的锻炼基本上就是健身中心的那一套机器。像什么跑步机，还有一些举重的，拉腿的等等。总之都是比较现代化的东西，但是效果却还是很显著的。

“很不错吗。我也来加入一下”张风也笑着说到，然后去旁边的一个小房子里，拿出了他的那件夹克。现在这夹克的重量可又比上次重5公斤。这张风的进步还是比较明显的。

四个人就在夕阳的余晖下，辛苦的训练着，为了强大，为了他们的目标，为了那份野心，他们在不断的努力成长着，每一滴汗水都是他们的见证。

第257章 破龙指 (第3/3页)

三人在别墅的草地上认真的修炼着，这上人那用功的样子，还是让张风很开心的。毕竟自己去更老头要来的秘籍，如果他们不认真练的话，张风就真的会有些不开心了。

想着这三人平时读书是一点都不用心，这练功夫还真是认真。其实这种人还是不错的，在正事上知道认真的人，那平时开点小玩笑也是没什么的。

“哈哈，你们练的很认真吗”张风走过来笑着说到。现在这个阶段，三人都还是在练基本功的阶段。也就是一般的力量训练，以及内力上的训练等等。虽然他们也有去泡张风给他们的药，但是效果却并没有张风那么好。

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